「寝る時間があるなら勉強をしろ」は、もう時代遅れ！ 寝てもいいんです。

どうも、こんにちは！

グッチーです！

前回は、
「受験突破者の参考書選び」

についてご紹介しました！

この記事を読んでおけば、
勉強量を減らすことができます！

今回は、
いつもこの記事を見て、
頑張って勉強している
あなたに読んで欲しい記事です！

いままで努力してきた分、
疲れが溜まってきていませんか？

「眠いしダルいけど、
このまま勉強しよう・・・」

こんなことを思いながら
日々過ごしていませんか？

「素晴らしい心構え！」

と言いたいところなのですが、
あまり良くないんです。

なぜなら、
頭が働いていない状態で
勉強をしても、時間だけが
過ぎていくのみだからです。

ならどうすればよいのか？

それはとても単純！！

寝ちゃっていいんです！！！

「は？何言ってんだこいつ？」

と思ったあなた！

ボーっとしながら教材と
向き合っていても、
時間の無駄です！

そんな欲に負けて、成績があがるのか？

上がるんです！

ただ、注意する点が一つだけあります。

それは寝る時間を20分以内に止めてください。

これには理由があります。

20分以上寝ることで脳は
睡眠状態に陥ります。

そこから目覚めようとすると、
疲れが一気に押し寄せてくるため、
必ず守って下さい！

 軽くなった頭で

一気にノルマを

クリアしていきましょう！

20分以内に起きて、脳をスッキリさせる！

今日はこれを頭に入れておいてください！

今回は以上です。

最後まで読んで頂き、ありがとうございました！